Author: 陳婉兒

近期貿易戰，涉及黃豆輸入中國，其實歐美各

薑(姜) 能夠作食材，也能作藥材；古言：

甜菊葉，英文 Stevia，甜菊糖一直以來都是美國和日本人中日常健康用品，近年愈來愈受香港和台灣人歡迎，但商家只不斷鼓吹好處，卻忽略了當中的問題。甜菊糖分三種類型，彼此之間營養差異十分大。選擇正確，的確可以為身體帶來健康，選擇錯誤則有機會致癌的。想知道當中分別嗎？

充滿壓力的城市人常常面對飲食不定時、以快餐代替正餐。無論生理或心理很容易出現健康問題。高血壓、肥胖、肝病、抑鬱等等都是城市人常見的病徵。不妨試試喝杯洛神花茶，一杯能幫助你身體和精神的健康茶。

荔枝是非常有健康益處的水果，有減肥，保護皮膚，增強免疫力、改善消化、降血壓，改善身體新陳代謝等等的功效。荔枝乾雖然比新鮮荔枝少了鮮甜，但營養成份比較高。

桃花具有養顏輕體的美容效果。桃花中含有維他命A和維他命C等等的營養素，這些都能促進新陳代謝，滋養皮膚。