月經期間

「痛則不通,不通則痛」,經絡氣血運行不暢順,很容易會出現痛症。若能令經絡運行通暢,痛經也會隨之消失。痛經的主要原因是腎氣虧損、氣血虛弱向氣滯血瘀。所以要解決痛經問題,主要以行氣活血為主,再配以疏肝解鬱,補養虛損的腎臟。有痛經困擾的女性可以飲用一些活血化瘀、溫經止痛的花草茶,幫助順利度過經期。

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