眼晴護理

從中醫角度,黑眼圈成因脾胃運化功能弱,令正常的水液不能妥善地輸送至身體各部分,繼而滯留於體內,形成「濕」,濕聚成痰,上犯眼瞼,形成「熊貓眼」,「目胞黑者,痰也」,也是黑眼圈常見原因。肝血不足,也會因致黑眼圈,「肝開竅於目」,若肝血不足,兩目便會乾澀,更會使血流不暢,形成黑眼圈。眼袋的成因也有很多,長期使用電子產品,集中視力而傷眼,缺少睡眠導致水液代謝變差或因年齡漸長,眼部周圍的眼輪匝肌積聚脂肪;時常拉扯皮膚,導致皮膚真皮層的膠原纖維及彈性纖維網狀組織鬆弛,亦有的因經常皺紋頭,搓眼睛,引致眼部浮腫。都可以泡花茶明目養眼,消除黑眼圈、眼袋或眼睛乾澀問題。

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